Celebremos Cada Nuevo Amanecer

amanecer

Se siente algo extraordinario al despertar temprano y esperar el amanecer; y mas impresionante cuando se lo hace en grupo.

conciertoHay estudios sobre como actuamos diferente estando solos, que cuando estamos acompañados, y como se comportan los grupos en relacion a los cambios ambientales.  Asi es que en los espectaculos manejan la iluminacion, el sonido, la temperatura, etc., para influenciar la actividad del publico.  Pero es diferente en ausencia de esa manipulacion de masas.

Las veces que he tenido esa experiencia de forma genuina, siempre ha valido la pena el esfuerzo de dormir a tiempo para despertar temprano, y hasta la siesta se aprecia mejor.  Es un estilo de vida diferente, donde se celebra el presente, viviendolo con mas intensidad; y el grupo lo hace mas significativo, por el compromiso, la motivacion, y el aprendizaje que obtenemos al compartir nuestros saberes.

libre-albedrioAlgo parecido hacen muchas personas, que para mantener su buena salud, van al gimnasio antes de ir a trabajar.  Esa rutina se compara a la que tuvimos durante la primaria y secundaria.  Pero cuando la hacemos por voluntad propia, adquiere una valoracion psicologica totalmente diferente.  Es una forma de hacer lo que nos da la regalada gana, y sacarle provecho a nuestro capricho.

Si tienes una rutina de ejercicios matutinos que puedas compartir, algun reto que te gustaria cumplir en grupo, o si tan solo prefieres seguirnos la corriente para comenzar, desde el 2 de Enero del 2018 a las 6am (hora de Miami) vamos a estar haciendo 1 hora de ejercicios y hasta 1/2 hora de conversacion en https://zoom.us/j/3485243922 de Lunes a Sabado.  Te esperamos!

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